Este curso se desarrollará un día al mes a lo largo de 6 meses durante 2025
- 23 Enero
- 20 Febrero
- 20 Marzo
- 24 Abril
- 22 Mayo
- 26 Junio
Todas las clases mensuales serán impartidas en directo vía Google Meet a la misma hora, de 19:30 a 21:30hrs.
Si no puedes asistir siempre quedarán grabadas para su posterior visualización.
¿Cuáles son los contenidos?
MES 1: La Autoestima
23 de Enero
- El Desamor: Nuestra incapacidad de sentirnos amado y el dolor que ello produce.
- De la Crítica a Aceptación: Descubre cómo la crítica, tanto interna como externa, maltrata tanto a quien lo practica, como a quien lo padece.
- La Super Herida a la Humillación: El gran dolor de no ser visto y respetado.
MES 2: La Pareja
20 de Febrero
- Deja de Perderte en los Demás: Cómo evitar perdernos en el otro, y volver a ti.
- Miedo al Abandono: Descubre la sensación de estar acompañado y dejar de vender tu alma, para no estar solo.
- La Lucha de Poder: Como ser amigo de mi pareja.
MES 3: El Espejo de Blanca Nieves
20 de Marzo
- Proyecciones: Lo que no quiero ver en mí y lanzo a los demás. Lo que veo en los demás y y no quiero ver en mi.
- Afrontar o Huir: Prepararme para elegir afrontar.
- Critico lo que No me Atrevo a Ser: Explora la envidia y la crítica como manifestaciones de deseos no cumplidos o capacidades no desarrolladas.
MES 4: Ansiedad y Pánico
24 de Abril
- El Origen del Miedo: Desvelar las raíces profundas del miedo y convertirlo en confianza.
- Las Ansiedad Cotidiana: Aprende técnicas y herramientas para gestionar la ansiedad.
- Los Vicios del Sistema Nervioso: Cómo romper con los hábitos nocivos.
MES 5: El Peligro del Ideal
22 de Mayo
- El Mito de la Felicidad Absoluta: ¿Se puede ser siempre feliz? En la espera eterna.
- La distorsión el YO Ideal: Reconoce cómo las expectativas irreales generan frustración y sufrimiento.
- Los Personajes que Interpretamos: Identifica los “papeles” que jugamos en la vida diaria y cómo liberarte para ser tu.
MES 6: La Botica de la Curación
26 de Junio
- Amor por Ti Mismo: Cómo llegar a alcanzarlo.
- La confianza en la Vida: Un proceso espiritual para ver más allá de lo que parece.
- Estamos de paso: Reflexiones sobre la transitoriedad de la vida y cómo aceptar los hechos.
